冷え撃退には生姜入りのホットグリーンスムージー

お湯で作るホットグリーンスムージーはいかがですか

　温かいと、消化にもよく、体が温まり、血行をよくして冷えを撃退してくれます。

さらに効果を大幅にアップさせるために、生姜をプラスしてみましょう。

所要時間：10分

カテゴリー：スムージー 、グリーンスムージー

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グリーンスムージー は　置き換えダイエット にピッタリです

冷えを撃退して　ダイエットも出来るなんて最高ですね