福岡那珂川町の自然食品店ベジハウスの古賀七重です。
寒かった冬が終わりを迎え、春へ移行中。
冬の名残か、私の食欲なかなか収まる気配なし です。
今日の朝ごはんは、
このブログでも、何度か登場している、千葉産直の焼きさば缶を使っておむすびを。
ほどよい塩気とさばの脂がたまらない逸品です。
お米は
それぞれが僅かだったため、赤間さんの白米と七分米、玄米(玄米は1割程度)をブレンド。
それに穀物三昧を入れて炊いています。
白米オンリーで混ぜるともっときれいな色がでるのですけど、
七分米(赤間さんの七分米は余所と比べるとちょい黒め)が入っているので。
食べる直前に、えーのりで巻いて海苔をぱりっといわせながら、食べます。
もう少し小さめに握りたいおむすびですが、どうしても大きくなってしまいます。
やっぱり食いしん坊魂が過ぎるからかな…
汁物は、あご旨だしで出汁をとって、なめこと豆腐わかめのお味噌汁。
(息子には好物の玉ねぎを)
キノコ好きにはたまらないみそ汁ですが、息子はえのきは好きだけど、他のきのこは苦手で、
豆腐とわかめを選びながら食べていました。
ほぼ、なめこなので、その作業、かなり大変だよね…
さて、今日はセール2日目。
昨日はたくさんの方とお話しできて、楽しく嬉しかったです。
ありがとうございました！
本日もお待ちしております。
ベジハウス古賀七重
フラワーエッセンス会は
4/27(金)に決定しました。
時間は10時半から2時間程度、内容は五月病について を予定しています
(マイボトルも作ります〜！)
フラワーエッセンスの良さをたくさんの方に体感頂けたら嬉しく思います。
詳細は、またご案内しますが、ひとまずご連絡。
ご興味あられる方は、日程確保しておいてくださいね！
下郷農協の冠地鶏
お取り扱いが始まりました。
国内初の烏骨鶏のかけあわせ。
鶏肉のうまみ成分である、
イノシン酸が豊富で肉質も程よく柔らかく、
耶馬溪の清らかな地下水と
安全性を考えた抗生物質不使用の飼料、
開放的な鶏舎でのびのびと育った鶏肉です。
モモミ、手羽先、ミンチ の3種類 各300g入りです。
生鮮品入荷
月…納豆、野菜、(月1入荷)金子製麺→3/26(月)
火…木次の乳製品、しろうさぎの豆腐・揚げ類、
野菜、下郷農協の有精卵
水…野菜
木…野菜、しろうさぎの豆腐・揚げ類、(隔週)ヤマGENの酵母パンとお菓子→3/15(木)と3/29(木)
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Organic&Naturalfoods ベジハウス
福岡県筑紫郡那珂川町片縄3-105
電話Fax:092-953-6864
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営業時間
- 月〜金…9時〜19時
- 土曜日…10時〜19時
- 日祝祭日…12時〜18時 (但、火水木に当たる時は9時から営業です！)
＊閉店時間よりも早めに閉める時もあります(すみません！)
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