今日は親友とランチしてからコ○トコに行きました。
私は行ったことがなかったので行きたい気持ちが強く、友人となら大丈夫かなと思い行くことに。
でも、また例のものが襲ってきてしまいました…
人酔い？血圧低下？めまい？耳なり？動悸と胸苦しさが私を脅かし、しまいには帰りの友人の車で手が痺れだし、きつくなってしまいました。
いつもは、最終的な痺れまでこないんだけど久々に手の痺れまで襲ってきて、しまいには冷や汗が…
一体いつになったら体調がよくなるのだろうか…
運動を毎日継続して、汗もしっかり出してるのにまだホルモンバランスが悪いのかな？
苦しい最中も自律神経失調症って結構手強いな…なんて考えてみたり…
なかなか治らない私の身体は大丈夫なのかな？とか考えてみたり…
お買い物に行っても妊婦さんや赤ちゃんを見ても平気だし、可愛いって思えるのに
何で必ず人ごみに行くとこうなるんだろう…
マイナス思考な考えがまた私を苦しめちゃうんだな…勘弁してくれー!!(´･ω･｀)ただでさえ、マイナス思考、ネガティブなのにな°･(ノД`)･°･
呼吸がしにくくて、大きくゆっくり吸おうとすると動悸とあくびと胸苦しさが襲ってくるし。
しまいには、こんな自分に凹んでしまいました。
ずっとこんな体調を気にして私は一生を暮らすのかな…