☆今日の記録☆
・基礎体温36.60度（低温期13日目周期13日目）
・体重5○.00ｋｇ
・腹筋のようなもの25回
（朝食）
昨日に引き続き寝坊
・ごはん
・納豆
・バナナ
（昼食）
・菓子パン2個
・残り物のおかず
・ミルクココア
（夕食）
・スパゲティーナポリタン
・野菜スープコンソメ味（キャベツ、トマト、ベーコン）
・野菜サラダ（レタス、みずな、きゅうり）
・パイナップル
（間食）
・チョコ3個
（反省）
毎日６時過ぎに起きて、お弁当を作って、朝ごはんの仕度しないといけないのに２日続けて７時に起床。
私の目覚ましは携帯。
でも普通に音楽を鳴らすと主人を起こしてしまうので、結婚当初からオルゴールの曲で目覚ましをかけます。ちゃんと早く寝ればそれでも起きれるのだけど、最近夜中の１時～２時に寝て６時過ぎに起きなければいけないので寝不足が積もって今日はさすがに起きれなかったー
主人は遅刻せず普通通り昨日も出勤できたけどあまり寝坊が続くのもね・・・
未だにいい方法が見つからず悩んでいます。早く休めばいいことなんですけどね。
姫たんへ
姫たん、今日もママ寝坊しちゃったよ
駄目ねっ。ママしっかりしないとね。
姫たん、こんなママを駄目って
怒って
今日は早く寝よう。
姫たん、おやすみーーーー
大好きだよ
ママより