☆今日の記録☆
・基礎体温36.68度(高温期13日目)周期33日
・体重5○.00kg(昨日よりプラス0.4kg)
・腹筋のようなもの25回背筋15回
(朝食)
・ごはん
・キャベツのお味噌汁
・納豆
(昼食)
・昨夜のキャベツとトリムネ肉の和風スープに茹でた素麺を入れた
・肉じゃがの残り
(夕食)
・キムチ鍋(キャベツ、長ネギ、もやし、豆腐、豚肉)
・ごはん
・トマト
(間食)
パウンドケーキチョコレート味
(反省)
最近運動してない。
もう少し温かくならないとな～
姫たんとパパへ
ケーキは少し早いけど主人にバレンタインで作りました。ホットケーキの粉で出来るから簡単だったな。お口にあったかな？
そして姫たんにもお供えしました。
姫たんママの作ったケーキだよ
これからもたくさん色んなの作ってあげるね
明日からママの実家に帰ろうね
姫たんバーバが待ってるよー
姫たんおやすみなさい
ママより