こんばんわ。
お題の不自然で心配なのは
「私」です(笑)
開業してからというもの
仕事に追われ帰りも遅くなり
続けていた野球どころか運動もしなくなったので
すっかり運動不足に。。。
ここ１０年は運動を続けていただけに
ここ半年でストップしてしまったのは
ぶっちゃけ 不安です (-"-;A
ちょっと階段上っただけで息が切れ
動悸も激しくなったような・・・
長い距離チャリンコこぐと翌日筋肉痛。。。
大丈夫かいな？ てゆう感じであります。
ベーラン３塁打なんてやったら倒れるでしょうね。。。
ここ１０年でこれだけ運動していない期間が長いのは
なかったので、不自然であり心配であります。
今季野球復帰を前提にトレーニング再開しようかと
真剣に考え中であります。
でも再開当初は、メチャきついんですよねぇ
あ～ランニング続けておけばよかった。。。
「後悔先に立たず」
「虎は死して皮を残す」（関係ないか）
体重もかなり増えたようで大変なカムバックに
なりそうです ｖ(´д｀lll)
でも変化をつける意味でもやった方がいいなと思うので
ま～がんばってみますよ
３月から(笑)
ではまた。