美味糖水减肥食谱 甜蜜击退赘肉 吃出瘦能量,爱美网教你吃什么减 | kfffk1q6tのブログ

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  倘若有人问美妞们,想不想?肯定会有百分之九十的美妞给出的答案是肯定的。许多美妞总是对于自己的身材有或多或少的不满,不是觉得不够瘦,就是觉得哪里偏胖,怎么看都不满意。可是,如果有人问到美妞们用什么方法减肥,肯定会有不少美妞都为之叹气。为什么呢?因为很多美妞们都认为, 减肥不外乎就是不吃东西加疯狂地运动。可是,减肥真的就只有这样的出路么?其实不然,减肥的方法其实多种多样。想要知道更加省力的?没问题!今天,小编就给大家带来六款减肥汤水的食谱,让大家在喝糖水的同时轻轻松松瘦下来。大家和亲爱的爱美网小编我一起来看看,美味诱人的减肥糖水究竟该怎么制作。

  一、红枣汤圆

  用料:红枣8粒、草莓15颗、汤圆10颗、红米2汤匙 蜂蜜30ml

  制法:将红枣浸软无核,草莓洗净去蒂切小块。红米浸在温水中。用5杯水在锅中煮,放入红枣、红米后盖好,慢火煮20分钟后放汤圆,盖上锅盖闷5分钟后加上蜂蜜,溶解后放草莓即可。

  功效:红枣、红米和草莓都可补血养颜,还是清脂的好帮手。冬季怎样?红枣汤圆对于虚质肥胖就有很好的减肥效果。

  爱美网小编tips:红枣可是养颜清脂的佳品,这样一款糖水可是让人爱不释手呢。

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