デパートに米沢牛のギフト品のお肉を買いに行った。結構高いお肉屋さんなので、値段と相談になってしまう。しかし、あまり高いお肉だと霜降りで胸焼けがしてしまいそうなのであまり脂がないのを選んでみた。この季節は焼肉かすき焼きか、、、悩むところであるがすき焼きにしてみた。野菜もいっぱい美味しくとれるので丁度いい。美味しいお肉を少し頂くのは贅沢な気分になる。 焼肉に関しては昔高級な食べ物だったし、安いスーパーのお肉だけしか知らなかった私にとって、米沢牛のような名産のお肉は贈答品として、自分が食べるのではなくてお歳暮やお中元の品として贈るものだと思っていた。松阪や神戸、近江などの牛肉名産地とギフトの米沢牛は私にとって高級牛肉のブランド名にしか見えないのだ。

便秘解消の仕方は、できるだけ自然な方法にまかせたい。便秘薬はやっぱり不自然だし、薬の効き目が切れたら、また便通が滞るようになるし、腸の活動を活発にするのが一番いいので、腸内環境を整えるのにいいサプリを探していた。仕事のストレスや夜型の生活習慣でいつも便秘がちで、すぐにニキビや肌荒れで悩まされていたので、便秘の解消をしないと全然肌がきれいになることがないので、口コミで善玉元気 がいいというんおで、でおなかの張りが楽になり、ガスの溜まるのがなくなったんですね、つまりおならの発生がなくなったんで、町内の善玉菌の働きが活発になったんだなと思ってとてもよかったです。お通じも毎日毎朝トイレに行けるし、便秘の解消で、一気に体調がよくなりました。便秘薬に頼らなくてよかったです。善玉菌の働きって大切ですね。
 音楽がものすごく好きで、最近では聞いているだけでは物足りなくなってきました。楽器演奏も以前からしているんですが、1人だといまいち盛り上がりません。寝る前に思いついたメロディーでなんとなく曲作りをはじめてみましたがどこかで聞いたことがあるようなないような気がして、微妙な気分です。自分の中ではオリジナルのつもりなんだけど、やっぱり記憶の中の音楽から歌を作ってしまっているんでしょうか?そこのところが自分でもよくわからなくてもやもやしています。いつになるかわかりませんが、とりあえず1曲完成させてみたいなとは思っています。
今日の朝は嬉しいことがありました。先月くらいから家庭菜園を始めました。まず植えたのはトマトの苗です。今日の出勤前に水やりをとトマトを見たのです。昨日は雨だったので水やりはしていません。そしたら、トマトに実がついていました。まだ、青くて小さな実です。そもそもミニトマトなので大きくなっても小さいのですが。そのトマトを見たらなんだか嬉しくなって今日一日がんばろう!というやる気がみなぎりました。トマトの実はまだ一つですが、花はまだまだ沢山咲いています。この花が今後実になっていくのかと思うとワクワクがとまりません。家庭菜園は収穫だけではなく癒しの効果もあるのだと思いました。 
本日の作業、花さかボールの作成と土地の開拓作業。午前中は花さかボールを植える土地の開拓作業を行った、元々は建物があった場所でもあり、かなり重労働な感じもした。びっちゅを使用したが石がゴロゴロと土の中から一杯、やっぱり思ってた通りに鶴嘴などで開拓をしないとなかなか耕せない、でも鶴嘴を持っていないのでびっちゅでなんとか土地の耕しを行った。中腰になるのでかなり腰に負担がかかる。耕した後に石と土とを分けていきなんとか花さかボールを植えれるようにはした。結構疲れた。花さかボールを植えた後は周りを掘った石で囲いをつくり見栄えをよくした。時間的には一日がかりだと思っていたが思ってたより早くに作業が終了した。 
 この前、日傘が壊れてしまいました。骨が一本折れてしまったんです。骨は細いプラスチックのようなものでできているんですけど、接着剤をつけてテープでとめたら大丈夫かなと思って修理してみました。でも、だめでした。折れたのが骨の真ん中辺だったら大丈夫だったかもしれないんですが、ちょうど折りたたむ部分が折れたので、修理が難しいです。買ってからまだ一年しかたっていないので、悲しいです。まあ、値段も千円だったし、壊れやすいのは仕方がないことでしょうか。というわけで、今、ネットの通販でいろいろ日傘を探しているところです。今まで使っていた日傘は、軽くてコンパクトな折りたたみ日傘でした。バッグに入れても重さを感じなくて気に入っていました。次も似たようなタイプのものが欲しいです。折りたたみのできる日傘で、軽くて、しかも骨が折れにくく丈夫な傘ってないでしょうか。この条件はちょっとわがまますぎますかね。とにかく、暑い日が続いているので、早く決めて買いたいと思います。
良い歳をしてと笑われるかもしれませんが、息抜きに表紙のイラストだけで選んだ「妖狐×僕SS(俗称:いぬぼく)」という漫画がとても面白くてハマってしまいました。藤原ここあさんという漫画家さんが描いてらっしゃるのですが、女の子の描き方が細部に至るまでポイントというかツボをしっかりおさえてあって、女の子を描かせたら見た目は勿論性格等の面でもこの作者の方の右に出るものはいない!と言っても過言ではないくらいの観察眼です。例えば、ニーハイを履いてる女の子の、ニーハイと素肌の継ぎ目の部分のむちっと少しだけお肉が窪んだ感じなど、同じ女性の私から見ても「よく観察してるな~」と思って感服してしまいます。全体的に可愛らしい印象で、要所要所にお笑いの要素をふんだんに取り込んでいるほんわか系の漫画が多いですが、切ないシーンはとことん切なく描いてらっしゃいます。別冊の短編集も拝読しましたが、シリアスストーリーでもきちっと泣かせる、そんな素晴らしい漫画家さんです。
この寒い季節こそ、体の線を引き締めるのにいいよね。人に見せないからこそ、バストアップもレディースプエラリアがんばって出来るし、薄着の季節にみんなを驚かせる位のボディラインになってやる。
もうすぐ雪の季節だし、ハイウェイは気をつけなよ、法人用ETCカードだから、深夜の割引時間帯もいいが少しスローで。サービスエリアで暖を取ることを忘れずに。
目元の印象が薄いのは、目に力がないからで、まずは二重まぶたになる方法でぱちっとした二重まぶたに仕上げて、そのあとまつげをふさふさにする計画を実行、後はアイメイクを完璧にやっていこうと思ってる。