こんにちは!!!!
カラダファクトリーイオン相模原店 植松です!
最近は栄養のお話をかじってばかりですが!
今回も!!
たまたま見てた番組で『おお!』と思う事がやっていたので
その番組を見ていなかった方へ是非と思いご報告です!!
トマトにはリコピンだけではなかった!!
トマトにしかない成分!!
新栄養素『エスクレオサイドA』!!!!!!‼!!!
☆動脈硬化の要因、脂質の代謝を改善してくれて
脳梗塞や心筋梗塞を防ぐ効果があるといわれています。
摂取時の注意点!
新栄養素『エスクレオサイドA』は加熱すると分解されてしまうんで
生で摂取するしかありません。
リコピンは市販のトマトジュースでも摂取可能ですが
新栄養素『エスクレオサイドA』は摂取不可!!
ですが、摂取する量としては
1日にミニトマト2~3個で良いそうですので
思ったよりは気軽にとれますね!
食生活に不安のある方、LDLコレステロール値が気になる方
是非、ミニトマトを食べるようにして下さい。
以上
カラダファクトリーイオン相模原店 植松でした。