ブログ更新を二日さぼっちゃった
あぁぁ。
自分に喝
実は、昨日大発見でした
日曜日はボクシングお休み
月曜日は。
ボクシングのもちつき大会
火曜日はボクシングおさぼり
というわけで・・・3日間
動かず・・・。食べて・・・
体重増加
そして・・・昨日
↓
ボクシングへ行く。
これが今年最後になるわけなんですが・・・。
0.4ｋｇ減
やっぱり行かないとアカンねぇ。
なんて独り言。
↑
こんな大発見いらんて？
・・・あは
では昨日の測定です。
体重→52.0ｋｇ
体脂肪率→19.9％
水分率→60.6％
筋肉率→41.8％
でした。
では、今から今年最後の
お買いものへ行ってまいります。
行ってきます
今日は、ボクシングで毎年恒例
『もちつき大会
』
凄いですよ～。
その辺のバイキング以上に食べ物豊富です。
カレー（甘口・辛口別鍋）
サラダ色々・・・
おでん
酢の物2種類
芋の煮付け
フライ色々
たこ焼き
春雨の何か？
他イロイロ・・・。
とまぁ。こんな感じで↓
盛りだくさん
そして・・・お代は
無料
会長の大きな愛
に感謝。
そして・・・タイトル通り
餅つき。
これが・・・いまどき珍しく。
石臼（イシウス）
息子ちゃんも体験させていただきました↓
そして・・・次女↓
分かりますか
鼻のてっぺんに粉付けて
もの凄く美味しくなさそうな。
お餅を作ってました。
というより・・・粘土細工してました。
楽しかったらしいです
そんな中、バイキングに弱い私。
ひたすら食べてました。
お陰様で・・・。
体重増
では、今日の測定です。
体重→52.4kg
体脂肪率→20.0%
水分率→60.5%
筋肉率→41.6%
年末年始が思いやられる～。
スタートこれじゃぁ。
冬休みが終わる頃何キロだろう。
怖いです
一昨日・・・ふと。
ソロソロ年賀状作成しようかなぁ
なんて思ってパソコンをカツカツ
無い
ないないない
筆王（宛名書きソフト）
がインストールされてない
そう言えば・・・
今年の7月。
パソコン購入。
その時、インストールしてないわ
なぁんだ
じゃぁ。
インストールしたら良いじゃん
え
ソフトがない
片付けしてたハズの場所に
ソフトが空のケースのみ
えぇぇぇぇぇぇ
宛名書きはさすがに出来ません
って事で、筆王を購入しにGO
1店目。→筆まめはあるが・・・筆王無し。
2店目→筆王激安。
なぜ筆王にこだわるのか？
筆王は、なんかぁ。
何年間か更新無料
らしいのね。
そこに惹かれたのと・・・
もともと使っていたから・・・
っていうのと・・・で、筆王な訳です。
そして帰宅して。
インストール。
そこまでに満足して
まだ、年賀状へ取り掛かれず
大丈夫なのか？
すでに28日。
大丈夫です。
31日に投函予定ですから
では昨日の測定です。
体重→52.0ｋｇ
体脂肪率→19.9％
水分率→60.7％
筋肉率→41.8％
でした。ではまた夜ね
