本日1週間ぶりの
仕事＆ボクシング
メチャメチャ疲れました。
足腰が痛いよ
その為・・・
10時～11時まで寝る。
体中が痛かったのだが、
この1時間でスッキリ
私。もしかして若い
なんて自分で言ってしまう
あたりが老化現象
明日は、お仕事が
急きょお休み。
なので、ボクシングとは
別に・・・スポーツジム体験
ベリーダンス
してきます
楽しみだなぁ。
身体鍛えるぞゥ
ウェスト細くなります様に
では、明日の楽しい夢でも
見ながら眠るとします。
オヤスミナサイ
本日測定
体重→51.8ｋｇ
体脂肪率→19.7％
水分率→60.8％
筋肉率→41.9％
今日、本当に頑張った
のが伝わります
体重、少し落ちました
ではまた～
先週火曜日。
次女が嘔吐してから・・・
続々、インフルエンザ発症。
母・長女・次女の三人
ぐうたらな生活が始まった。
朝はゆっくり。
（長男は学校なんですが）
昼まで二度寝。
この生活最終日の今日。
明日は学校やで～
と子供３人9時に寝かす。
と・・・同時に寝入ってしまった母
ハッ
・・・と起きたのが
23：50
実は私。
夜のうちに洗濯を済ませて
おかないと、朝は忙しくて
全く出来ない主婦なんです
なので、今から洗濯して
↓
終わったらやっと寝れます。
さぁ。
明日から、また元の生活
頑張るぞう～
では・・・
このぐうたらな生活結果
が反映された体重測定
書きます
体重→52.7ｋｇ
体脂肪率→20.2％
水分率→60.3％
筋肉率→41.6％
でした
腕立ても全然してない
明日から、本当にfightです。
ではおやすみなさい。
こんな時間に
階段を降りる音が・・・。
ガラッと戸が開く。
長女がそこに・・・。
お母さん
＄＆％＃？？
え？？？なんて？？？
上手く聞き取れない。
ゆっくり聞きなおす。
どうやら彼女
熱にうなされながら
水泳していたらしい。
彼女いわく
バタフライでゆっくり手を回したいのに
なぜか手を早く回してしまうらしい。
あ・・・夢でね。
そして、プールで立ったら
手が止まったのだとか・・・。
毎日。毎日泳いでいると
夢の中でまで泳ぐのか
現在。私の腕の中で
肩こった
足が痛い
と間接痛を訴えている。
気の毒に。
さぁ。
再びお布団に連れていくと
しましょうか
おやすみなさい。
