今日は、お友達4人連れて
ボクシングの体験に行ってきました。
え・・・
あっそうですね。
私は、ボクシング体験じゃないですね
皆さん。
それぞれ、違う場所
筋肉痛になる手前の痛み
を味わってらっしゃるご様子。
私も、いろんな場所が
筋肉痛になったなぁ。
なんて・・・
しかし・・・
最近は筋肉痛に
なってない。
筋肉痛の間は
その部分が可哀相で、
もうその部分を使いたくない
って思うのですが。
いざ、痛みがなくなると
恋しくなる
これって・・・。
もしかしてエムM
とか何とか・・・
１人で妄想
4人の皆様。
にぶーい痛みを
心地よく味わってくれるかなぁ？
今度は、私が・・・
どこかスポーツ体験
行ってみよっと。
では、今日の測定です。
体重→51.2ｋｇ
体脂肪率→19.6％
水分率→60.9％
筋肉率→41.9％
でした
やっと51ｋｇ台突入