今日は、ボクシングお休み。
お子様達。
スイミングありましたが・・・
母寝坊の為お休み
そして、行ったのが
衣替えならぬ・・・
布団の入れ替え。
さかのぼる事。
今年の夏
私は、敷き布団を洗い
大変な事をしました。
なんと
コインランドリーへ持って行ったのです。
敷き布団をね
もちろん。
二度と使えない様な状態になりました。
団子
みたいな
それから、敷き布団を買わず。
今まで過ごし。
一昨日やっと購入。
↑
かなり安かったので
そして、今日は入替作業。
夏布団
冬布団
毛布。
ほとんど、コインランドリー。
家の洗濯機を使ったりしたにも関わらず。
洗うのに2000円
乾燥に1900円。
結構な額を使った気がします。
でも、さわり心地が気持良い。
お布団達になりました。
今日は、気持よく眠れそうです。
では今日の測定です。
体重→52.3ｋｇ
体脂肪率→20.2％
水分率→60.3％
筋肉率→41.5％
でした。ではまた明日