今日は、徹夜明けの為お仕事休む
な
の
に
ボクシングは行ってまいりました
いつもは・・・
短パン
＆Tシャツの私
で
す
が
昨日、スポーツ用の長スボン購入
で
会長に、今日は長スボンなの
と笑顔で言うと・・・
言うと・・・
いうと
どこからか、ビニールのジャンパー
薄地で軽い物ですが・・。
を持ってきて
『雨がっぱ（レインコートの事）
着てする位じゃないとダメだ！！！』
と言われ、着せられ・・・
暑かったですが頑張りました
おかげさまで今日の測定は・・・。
昨日よりは減りました
体重→54.4ｋｇ
体脂肪率→21.8％
水分率→58.8％
筋肉率→40.6％
こんな感じでした