今日は、ボクシングでショッキングな事がありました。
いえ・・・もともと分かってた事に目を瞑っていたんです。
いつも通り若者とシャドーボクシング
大きな鏡に向かってました
ふと、若者の足をみる・・・。細い・・・
私の足を見る・・・。２倍太い・・・。
そう
私は、若者の２倍の太さでした
後で・・・体重何キロ？
って聞くと・・・48ｋｇです
って・・・笑顔で答えられちゃいました
本当に、頑張らないと・・・駄目だわ
私。
今日の測定でーす。
体重→55.0ｋｇ（増えてるやん）
体脂肪率→22.3％
水分率→583％
筋肉率→40.3％