夏場は室内外の温度差が激しい
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外気温に適応しようと自律神経が働く
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温度差が大きいとそのストレスで自律神経が乱れる
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食欲不振・やる気が出ないなどの夏バテに・・・。
マッサージをすることで、
血流を上げ、副交感神経優位に働きかけます。
血流が良くなると、脳や身体に栄養や酸素が行き渡りやすくなり、リラックスします。
リラックスしている時に働いている副交感神経が優位になると、睡眠へ。。。
また、夏の疲れで身体は交感神経優位に働いています。
自律神経の乱れを整え、交感神経と副交感神経の切り替えをスムーズにしていきます。
自律神経の中枢は脳にあります。 血流を上げ、脳にたくさん栄養や酸素を運び、自律神経系を整えていきましょう。
上手くリラクゼーションサロンを利用して
波のある毎日を乗り越えていきましょう。
営業時間11時〜21時
電話番号0426700531