起き抜けジョギング ブログネタ:目が覚めてから何分で起きられる? 参加中 先日起床後3分でジョギングにでかけました。 遅刻した日は、5分で出発できます。 ほっとくといつまでも寝てます。。。 ぎりぎりにならないと動けません。。。