１１月最初の日曜日、皆様はいかがだったでしょうか？
今日は、橋本真裕美カルテットの練習日でした。
練習スタジオでの一回あたりの練習時間は４～６時間ですので
（途中、ちょっとした休憩も入れますが）
結構、ハードな感じです。
最近、ちょっと気になること（自分の事でスミマセン）があります。
腰が痛い！！
ドラマーは勿論座って叩きますが、他にも座って演奏する楽器さんは
たくさんあります。
ビッグバンドの管奏者、とくに前のほうのサックス陣さん、鍵盤さん、
などなど。
最近、ちょっと体重が増えた（秋はおいしいものがたくさんあります！）のも
影響してるのかもしれませんが。。
なにか良い解消法はないかと、イロイロと調べておりますが
接骨院、整体師さん、お世話にならんとイカンかな、、とか。
寝て起きたら治った、を期待しますが。。
でも、我慢できないほどメチャクチャ痛いわけではないので
ついつい無理してしまう自分が怖い！（何言ってんだか）
とりあえず、家人の中の最軽量者を腰の上にのせて
気持ちよさだけ、味わってますが、解消法にはなってないよね！？（当たり前）
解消法、ご存知の方～～
教えて下さい～～！
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