毎朝、血圧測定！

２日の卓球の試合の前日に、豊田スカイホール

で練習したときに、近くに血圧測定器があったので

待ち時間のあいだ、血圧を計ってみました。

思わず、高血圧。。。。。

前日ちょっと呑みすぎだからとおもうけど、

３日から、とりあえず血圧測定をはじめました。

朝起きたら、トイレに行ってお茶をコップ一杯

呑んだ後、５回測定の中央値を記録しています。

今日現在、まだ続いています。

やっぱり、危険信号点灯かな、、

ドラムソロで血管切れた、、なんてないようにしなくちゃ。