やってしまいました。
連休中の朝ごはんの後に羊羹を一ついただきました。
小さな物でしたが、大変な事になりました。
せっかくなので、ごはんの前に測っておいた血糖値は１０８。
薬をのむ前なのでこんなもんでしょう。
献立はお茶碗半分にシジミみそ汁。
おかずは佃煮（小さい魚とクルミ）・津軽・ジャガイモと鶏肉の煮物・バナナとヨーグルト。
普通の朝ごはんでした。
今日は美味しそうななスイーツがあっても、おやつだけを食べずに、ごはんの後に食べるようにしてます。
ものは直径４センチぐらいで厚みが1.5センチぐらいの羊羹みたいなスイーツでした。お味の方はちょいと物足りない感じで、もう少し旨みがほしいです。
いただいた後に、計測。
１６８。
オォォォォォォ。高い！
ひっさしぶりに高い数値です。
味は物足りなくても、破壊力抜群！
薬飲んで動こう。