アレルギーには岩盤浴？？

みなさ～ん、こんにちは～。


ダイエッターのきーずです。


土曜日に温泉＆岩盤浴へ行ってきましたよん。


季節アレルギーに岩盤浴がいいって聞いたので、早速ＧＯ！！



岩盤浴は、5つくらい種類があって、


こんなに汗が出るの

ってくらい、ガンガン汗かきました。どれも楽しめましたよん。


アレルギーには、どんくらい良いのかも今から楽しみです。


なんと、体重も0.5Kgくらい減りました


じぞくさせねば


と、言って、今夜はがっつりお好み焼きです


長崎に最近オープンしたお店に行ってきます


また、感想をＵＰしますね～o(^▽^)o

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