ゆっくりする時間

時間に追われながらあっという間に１０時間くらい座って仕事。

最近は歓送迎会で家に帰るのは遅くなり、

起きる時間は変わらない。。。そしてまた１日が始まる。

プレッシャーと人間関係と戦いながら、心身ともに疲労がたまります


そんな中、ほんの少しだけ早く帰れた今日。
３０分間ゆっくり風呂につかって、
ボサノバテイストの音楽を聴きながら軽くストレッチ

何も考えない。ただリラックス。
超いい感じ。。。

いくら忙しくても、たまにあるこういう隙間に何をするかで
気分はだいぶ変わりますね