フィレオフィッシュのトーストサンド

今日の夜ごはんです！

まずはチーズトースト２枚焼いて

人参ラペ

普通の人参（オレンジ）と島人参（黄色）をミックスしてます。

そこへ魚の唐揚げ

マヨ

紫キャベツのラペ

で、サンドしてラップぴっちり（写真暗っ）

できましたー

 
 夜ごはん

ブルーベリーと紫キャベツがかぶったー

キウイにすれば良かったー

フィレオフィッシュのトーストサンド

ポテトフライ

ヨーグルト

レタスがなかったので緑色がないからパセリ振っておきました。

ごちそうさまでした