最近愚痴をこぼしてしまう。
しかも、誰かに言ってしまう。
言っている方は
言った後少し気持ちが軽くなる……軽くなるかな？
聞いている方は、聞く態度にもよるが、
大抵は嫌な気分になる。
しかもしつこいと尚更である。
私自身、聞くのは大丈夫である。
逆に言ってほしいくらいである。
愚痴には簡単なものと奥が深いものがある。
深いものは悩みに変わる。
私は人の愚痴や悩みを聞いてあげて、
聞いてあげることによって気持ちが安定してもらえるとこちらも嬉しくなる。
ただ、
みんながそうではない。
中には聞きたくない人もいる。
私のまわりはみんなそうだ。
私はそう思った時、言わなくなった。
どうやったら気分がほぐれるか……
なるべく好きなことをして、あまり考えないようにすり。
それでも耐えきれないときは、
本当に信頼している人に話す。
私を信頼している人の間違い。
そういう相手は大事にしていかなければならない。
さあ頑張ろう！