夏の朝は・・・

KEYも早起き
お友だちも早起き
 
おじいさん、おばあさんも早起き
元気にラジオ体操いちにさん
 

ガレージのコンクリートが冷たくて気持ちいいの

お散歩後のクールダウン

ママはストレッチ 

 
 
  
お家でとれたブラックベリー


潰して濾すととっても綺麗なシロップのできあがり
フルーツやシリアル、ヨーグルトにかけて
ブルーベリーソースでWベリーヨーグルトのできあがり
天然の酸っぱさとフルーツの甘みがナイス
食欲の出ない朝もこれならOK
 
KEYにもヨーグルトとシロップ少しだけね

大葉やパセリは、何のお手入れしてなくても
毎年独りでにたっくさん生えてくるから不思議不思議

いろんなお料理にトッピング 　　ビタミンたっぷり


KEYそれは葱だからダメよ～
 

長男が生まれた頃買ったこの椅子・・・雨ざらしだからね、ずいぶんとレトロに・・・  


最近マイブームなお飲み物
アロエ＋ザクロ・・・体に浸透していく感じ
 
年々歳と共に夏がキツくなる感じが・・・
ザクロ酢でパワーUP
 


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先日ベルリン国立美術館展を見に行ってきました。
お外はとっても暑かったけれど、館内はとても涼しく、心落ち着きました。

 
ヨーロッパの美術、絵画や彫刻、どれも重みのある作品ばかりでした。
母子像など宗教的なものはとても感動的。
やはりフェルメールには人がたくさん集まっていました。
光の表現が素晴らしかったです。

個人的にはクリムトが好きです


夏バテしないようにしてください