1歳2ヶ月 ５食のメニューに悩む日々です。
1日の中でなるべく被らないようにしたいけど
朝に野菜が少ないかなぁ。
①朝食6:50
パンorシリアル、きなこヨーグルト、チーズ
②補食9:00
フルーツ
③昼食11:30
ご飯or麺類orパン 野菜、肉魚大豆類
④補食 15:00
粉ミルクプリン、パンケーキ、スイートポテト
砂糖不使用の、甘くないおやつが多いです。
⑤夕食 18:30
ご飯or麺類orオートミール
野菜、肉魚大豆類
こんな感じです。
この量にして、やっと食事中もっともっと！と言わなくなりました。
以前はお皿からなくなると泣かれ、お皿下げようとすると泣かれ、エプロン外すと泣かれ 笑
沢山食べてると思うけど、一時間後にはいただきますのポーズして「たーきー！」(いただきます)と叫ばれる。。
あげませんけどね。
食事時間以外はあげません。
５食のメニューに悩んでいるけど、それももうちょっとなんですよね。
保育園入ると朝と夕の2食になる！
ありがたい。。