DVを受けて、離婚の手続きを始め、

いろんな方にアドバイス頂いたり、話を聞いて頂きました。


DVで受けた心の傷は・・・なかなかすぐには治るものではありません。


普通に生きていて、

殺されるかもしれないって恐怖、なかなか味わうものではありませんからね。


だから、回復にも時間がかかります。


心の傷って、体の傷と違って、見えないですし、治ってるかどうかも確認しにくいです。

フラッシュバックがあって、時々心臓がバクバクすることもあります。


ファイナル プロテクション オーダーが出るまでは、

怖くて、怖くて、外にも出たくなかったです。


やっと、手続きが進み、

自分の心も落ち着いてきて、夫がしたこと(DV)は間違っている。

私は何も悪いことをしていないと肯定できるようになりました。


そんな中、お電話を頂き、

素敵なアドバイスを頂きました。


「自分が幸せになることが、元夫への最大の復讐よね。」


本当にそうだと思います。復讐という文字を聞くと、嫌な感じがしてしまうかもしれませんが

誰にも被害を与えず、なおかつポジティブに、相手に打撃を与えるという意味では

一番いいのかもしれません。


あくまで、相手がどん底にいることを願ってるのではなく、

自分はこんなに幸せになったから、もう昔の事はどうでもいいわって

思いきれるのが回復であり、自分自身が一段階高いレベルにいけるのだと思います。

(他人をうらやんだり、妬んだりせずにね。)


だからこそ、自分を大切にする。

自分を幸せにしていくというのは大事です。


心の回復中は、自分をほめてあげたり

甘やかせてあげようと思います。