自分をはっきり出してみるのです
出してみて初めて分かることが多いのです
自分が何を隠してるのか ？
堂々と表現し出すのです
人の顔色伺いもほどほどでいいのです
周りはなにもしないのです
自分のルールをいったん捨ててみる
ルールは
こうだ
こうあるべき
こうしなければならない
こういうことから外れてはならないもの
などなどです
ルールがなければどうなるのか ？
どうにもならいのです
大丈夫なんです
困らないのです
ルールがあることで自分を守ってるのですが
自分を守れば守るほど苦しくなるんですね
守れば楽ではなく捨てれば楽になります
思考は帳尻を合わせたがる
ミラクルは簡単には起こらないだろう
お金は苦労しないと入らないだろう
人間関係はそんなに簡単ではないだろう
全て思い込みなんですが思い込みが強ければつよいほど
そのとおりになってしまいます そうなります
だってそうじゃないと思考の帳尻が合わずに納得できないから
ずっと思い通りにならないと言いながら
思い通りではない思い通りにずっとなってるだけなんですね。