鏡

鏡に映った自分をみて自分じゃない！　とビックリする人って

いるでしょうか？　鏡を見てなくても鏡として見れますか！？

ということなんです　　見れますかとかどうとかいうことではないのですが

ただ映ってるだけなんです　　　　どんな状態を見ようとも

そのままでいいのです　　　大丈夫なんです　　　絶対大丈夫なんです

不安恐怖は頭の中にしかないのです