誰も自分のことなんて興味がなかったのです


気になることは常に他人からの評価であり、どう思われてるか!?


周りの人間関係に気を使いすぎてへとへとになってる方は。。。


自分のことを全然気にかけてない。。。あまりにもバランスが崩れてる


あっ!そうか! の気づきでバランスはとれる


外側の他人との関係性をどうにかしようとしても苦しいだけ




目の前のミラーワールドに感じることを自分に向ける


感じたことを自分に向ける! 




自分をしっていき、理解して、癒していく



全ての基準は自分です