薬膳の基本と安心な食材を選ぶ

この講座は

薬膳の基礎の基礎を学ぶ講座です。

病気になってから治療するのではなく、病気を未然に防ぐ。

予防することが大切と考え、まずは自分の体質傾向を知る講座です。

体質ごとに体の調子を整えることをを学びます。

体を作っている「食」を考え直し、場合によっては体質改善をしましょう。

あとは知っていて損がない避けたい添加物などを紹介。

講座あとは全員で薬膳料理をいただきましょう。

参加費　3,800円(税込み)

3名に満たない場合は延期とさせていただきます。

お申込み・・・★ ★ ★