低糖質高タンパク生活37日目。糖尿病の数値が改善しました。

おひさしぶりです。

欲と戦っていました。

ボーナス４０万円を競馬とオートレースで使い果たし。

一方で買い食いは、ほぼせずに、一本満足バーと、玄米ブランビスケットをむさぼっていました。

で、１ヶ月経過。半月経過時に採血。結果。

HbA1cという値が8.6から８．２に下がりました。

なお、依然として「パニック値」という、全身砂糖漬け状態です。

７を目指したい。

あと、クレカの使用金額が減りました。何とか月１０万円以内に抑えたいですね。