こんにちは、きーたんです。
ということになります。
前回はショットには３つの種類があり、
その中でもミドルショットについて
詳しく書きました。
今回は２つ目の
ランニングショット
について書きたいと思います。
ミドルショットが
遠距離から打つショットであれば、
ランニングショットは
中距離から打つショット
と言えます。
1試合通して、打たれる回数が
最も多いショットであり、
決まる点数が1番多いのが
このランニングショットに
なります。
つまり、どういうことかと言うと、
ランニングショット
を制した者は
ゲームを制す
ということになります。
エースになるためには、
必ず習得しなければいけない
能力です。
このランニングショットにおいて
1番重要なのが、
足との連動です。
意外と思う人もいるかもしれませんが、
ランニングショットにおいて
これは外せない要素です。
最初は歩きながら
いいのですが、
右利きなら最後左足で踏ん張って
ショットを打つと思います。
そして大事なのが
踏ん張ったあとの
次の足の向きです。
この足が外へ向いていたりすると
身体全体の力がボールに伝わらず
強いショットが打てません。
最後踏ん張ったあとの足のつま先を
ゴールに向けて打ってみてください。
そうすると、腰のひねりが使われて
身体全体でショットを
打つことができます。
打ったあとは、身体が
180度回転するくらいのイメージを
持っているとやりやすいと思います。
これを意識して
ランニングショットを
練習するだけで、
あなたは得点を量産する
チームのエースへと
進化します！！
逆にこれを意識しないで
練習すると、
ショット打つ際に身体全身の力が伝わらず
弱いショットを打ち、
無理に腕の力だけで打とうとすると、
最悪の場合、故障につながる
可能性もあります。
そんなこと絶対に避けねばなりません。
正しいフォームで
チームのエースになりましょう！！
それでは"今すぐ"
普段の練習メニューに
ランニングショットを
取り入れてください！！
これであなたはエースになる
一歩を踏み出したことになります！！
一緒に頑張っていきましょう！！！
それではまた！