マッターホルン・トレッキング
ストックを持って行ったおかげで、息絶え絶えになりながらゼーからも標高差300ｍ位の山小屋まで登って、そこから先は断崖絶壁の山道だったので登るのを断念した。山小屋付近で、朝にツェルマットのベーカリーで購入したサンドイッチを食べて昼食と相成った。
夜はツェルマットで前夜に予約したレストランでチーズホンデュを食べた。
現地は夜8時半になってもまだ明るいのでツェルマット市内を観光した。
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スイス旅行
この8月の4日から13日の間にかけてスイス旅行に出かけた。
これから何回かに分けて旅行の経過を日記としてまとめてみようと思う。
8月4日17:17戸塚駅発成田エクスプレスで成田空港へ。21:55成田発エールフランス（AF）277便でパリ・シャルルドゴール空港へ。現地時間8月5日8:00パリCDG空港発AF1642便でスイス･ジュネーブに9:10到着。
12時間ほどの機内では眠ることができず、「アリス・イン・ワンダーランド」や「シュレック」，「ヒックとドラゴン」等の映画を日本語字幕無しの英語状態で鑑賞した。
あいにくの雨の中、ジュネーブを観光。レマン湖の大噴水やサン・ピエール大聖堂を見た後に、鉄道（インター・シティや在来線）で宿泊の地ツェルマットに向かった。
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散策（ピクニック）
昨日は天気がよくピクニックに行った。上郷の自然観察センターからハイキングに出かけた。新調したトレッキング･シューズを足に馴染ませる如く山歩きを行った。いつもは鎌倉／天園方面に行くのだが、昨日は横浜市最高峰「大丸山」まで歩いた。暑い日差しに、森の中で風が吹かず、短距離のはずが体調はもたなかった。大丸山の頂点も頂点だけに木々は立っておらず、直射日光が降りかかる暑い場所だった。体力の低下がひしひしと伺える山歩きだった。
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散髪
臨時収入があったので、今日は久しぶりに散髪に行った。
昨年の11月後半から腰痛で2ヶ月程寝たきりだったので散髪に行けなかった。髪の毛やヒゲが伸び放題だった。腰痛が治ったあとも経済的な理由などで散髪に行けなかったので前髪はアゴまで届いていたし、横の髪は耳を覆っていたし、アゴヒゲは首まで届いていた。口ヒゲも伸び放題だった。
この暑い猛暑日の中、髪の毛がうざかったので、散髪では思いっきり短髪にしてもらった。私の横の髪の毛は浮きやすく、いつも散髪ではアイパーをかけるのだが、今日はそれよりも短くカットしてもらったので、散髪代の節約になった。
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JAZZと餃子
昨夜は横浜で用事があったので、ついでに桜木町へ寄ってみた。JR京浜東北線にトラブルがあったらしくいつも順番待ちで並ばなければならない餃子の王将では並ぶことなく夕食をとることができた。餃子と鳥の唐揚げとライスを、割引券を使って楽しんだ。
夕食の後は野毛のJAZZ BarダウンビートでJAZZとジンを堪能した。カウンターで隣り合わせになった人が、発酵食品の本を出したらしく、味噌やヨーグルト等の発酵食品の話をした。
JAZZ Bar 野毛「ダウンビート」
http://www.yokohama-downbeat.com/
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散策
新調したトレッキングシューズに足を馴染めさせるために、上郷の森の里から山歩きに行ってきた。ところどころ雨の影響がある悪路だったが、梅雨明けした今、道のコンディションはよく、手や腕、顔を日焼けしながら歩いた。途中、天園の茶屋でアイスを食べて横浜市の海抜最高地点（横浜市栄区）を横目に太平山（鎌倉市）の頂上まで行って、そこから上郷の自然散策路へ戻ってきた。
運動不足がたたって足が疲れたし、歩幅が小さく、歩く速度が遅いのが気がかりであった。体力が低下している。もっと日ごろから歩かないと身体がなまってしまうので、ちょっと焦っている散策（山歩き）だった。
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散策ならず
新調したトレッキングシューズのはき応えを見るために北j鎌倉の明月院から山登りに入って金沢八景までの道のりを歩こうと思ったのだが、雨の後での悪路と、強烈な坂道の繰り返しで、日ごろの運動不足がたたって、早くもダウン。建長寺めがけて下山した。汗だくで、足は筋肉痛で情けない有様である。建長寺では庭園などを拝観する事ができ、疲れきった私の目を癒してもらうことができた。
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学生グリーのジョイントコンサート
今日、東京大学音楽部コールアカデミーと京都大学グリークラブのジョイントコンサートが、参宮橋の国立オリンピック記念青少年総合センターで行われたので聴きに行ってきた。今年で38回目のジョイントコンサートだった。
最近の学生はサークル活動で男女混合のものが人気が有る中で、男声合唱団は廃れていると聞いていたがそこそこのメンバーがそろっていたので感動した。京都大学も昔は混声合唱団だった歴史がある。
両学の校歌斉唱の後、先陣を切ったのが京都大学グリークラブだった。「Henk Badingsの男声合唱曲集」より合唱が行われた。続いて東京大学コールアカデミーの「日本の民謡」。民謡をグリーで歌うのは初めて聴いた。
休憩を経てジョイントステージが始まった。Brukner男声合唱のための「世俗的合唱曲集」（指揮：野村慎一郎 氏）。これはよかった。その後アンコールが3曲、その中ではコミカルな次回ジョイントコンサートのお知らせも混じっていた。
うだる様な暑さの中で行き帰りは汗だくになったが、久しぶりにグリーを聴いてよい週末となった。
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FIFA W杯ベスト8ならず
今夜はW杯決勝トーナメント日本vsパラグアイ戦が行われた。
TV中継の実況アナウンスは耳障りなので、深夜にもかまわずCDをかけて観戦した。New Jerssey KingsのACID JazzやTIN PAN ALLEY，それから夏の厚い夜に似合うボサノバ（Sergio MendesやAntonio Carlos Jobim）等をBGMとして聴いていた。
「優勝を目指す」というビッグマウス本田選手がいるから安心してみていたがスコアレスで延長戦へと勝負は移った。
延長戦も決着がつかずPK戦での争いとなった。残念ながらPK戦の結果、日本は敗れた。
あのビッグマウス本田は何をしていたんだろう？CM契約が殺到しているとのことだが、ビッグマウスが有言実行ではなかった訳である。敗戦後のインタビューにも顔を出さなかった。サポータは本田を持ち上げすぎてはいないだろうか？日頃のビッグマウスが敗戦後のインタビューで何を語るのか興味があったが、姿を見せないなんて最低である。中村俊輔を起用したほうがよかったのではないだろうか？
兎に角、夜更けまで起きていて最悪の結果を見させられた不快感は残り、今夜は眠れそうにない。
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（母の日 兼）父の日の食事会
先月の母の日に我が家で恒例の食事会をやらなかったので、昨晩（母の日 兼）父の日の食事会を実家で行った。私は財布が苦しいので蓬餅と豆大福を持って行った。
食事会の料理一式は、弟の嫁さんが準備してくれた。イカ飯やローストビーフ，ポテトサラダなど数々の料理が食卓を囲んだ。母は鮪の解体ショーを見てきた際に鮪と鯛の刺身を購入し用意してくれた。
お酒は弟が用意したビールとノンアルコールの葡萄ワインだけだったので、ちょっと物足りなかった。
例によって残ったおかずは、私がタッパーに入れて持ち帰ることができた。今朝の朝食となり、久々に豪華な朝食を食べることができた。
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