焼鳥屋さんを引上げて、カラオケ屋さんにお土産片手に
やってきました。
やっぱり、お客様はいらっしゃいませんでした。
今夜も歌を歌う、というよりは、ママさんのマシンガントークに
翻弄されて、あっという間の１時間でした。
で、お店を出る前に加圧ベルトを。今夜はちょっときつめに
締めました。
スーパーにヨーグルトを買いに寄道して、２０分ちょっと、
加圧でお散歩が出来ました。２０分程度歩いた程度でも、
軽〜く筋肉痛を感じてしまいました。
シャワーを浴びる前に、冷蔵庫から納豆を出しておきました。
夜納豆仲間の呑み助さんからアドバイスを頂きました。
シャワーを浴びて、酢納豆練って、３次会の準備です。
今夜はヨーグルトも頂きます。
そういえば、酢納豆にしてねりねりしてると、お酢を３〜４回に分けて足していって、
あわあわを育てているので、結果的に混ぜ混ぜする回数は、１００回所か２〜３００回
は混ぜてる気がします。
容器に溢れんばかりのアワアワが、美味しさの秘訣です。
アロエヨーグルト久しぶりです。
アロエに焦点を当てたかったんですが、写真は上手く取れませんでしたね〜。
３次会のお供は、今夜もアマゾンプライムで、アニメのコブラ。でした。
リアルタイムでは見られてなかったので、アニメで見るのは新鮮です。
もう２０話超えてるので、以外に長〜く続いてたんですね〜〜〜。
どちらかと言えば、ジャンプ、コミック世代です。
さて、明日は少し朝寝坊してから、下道で帰宅ですね〜〜
では、お休みなさ〜い。
