めちゃゆる自然育児中の山本望香乃です(*^^*)
今朝は、夫と２人で大笑い♪(*^▽^*)(*^▽^*)♪部屋に笑い声が響き、１日がスタート！！
『アッハッハァ～～♪アッハッハァ～～♪』と、豪快に母が笑っていたら、息子２人が、何事か?!と『ほけっ』とした顔で同時に振り向きました。
夫とのユーモアとツッコミで、いつも楽しい時間が過ごせます♪
夫が『ホンマ、嬉しそうに笑うなぁ～～♪』と、夫も嬉しそうぅ～～に笑うので、その笑顔を見て更に更に嬉しくなります(*≧∀≦*)
いつの間にか、素直に喜びを表現している自分がいました。
夫だけでなく、子どもに対しても面白い時は豪快に笑っているので、それを見て、子どもも更に笑います♪
笑顔(*^▽^*)が、笑顔( ＾∀＾)を呼びます。楽しい連鎖反応です♪
ギャグ??、、、逆!!のパターンもあります。
イライラしたり怒って、そのエネルギーをぶつけると、相手を恐がらせてしまったり、怒らせてしまうことになります。
以前は、よく怒ったり、愚痴や不満も抱えていました(-""-;)
【喜怒哀楽】をしっかり感じたいと思いますし、感じればいいと思います！！
人間だもの！ずーーーっと笑ってばかりでもないと思います。様々な感情になります。
でも、たとえ怒ってしまったとしても、必要以上に自分自身を責めることはありません。怒りが爆発・大爆発しても、それも自分ですっっ！！
今、自分はめっちゃ怒ってるわ！！と見つめてあげればいいのです。
笑っているあなたも！怒っているあなたも！あなたには、代わりありません。
生きていることが素晴らしいぃ～～＼(^o^)／
体験できることが素晴らしい～～＼(^o^)／
好きな部分も嫌な部分も、どちらも受け入れませんか？？
どんな自分も見つめ、認められるようになると、今までよりもっと楽しい日常になります。喜びを深～～く感じられます。
自分を見つめたい！！
自分をもっと大切にしたい！！
自分をもっと愛したい！！
そして、悩みや不安なく、生きていきたいと思われる方は、めちゃゆるセッションにお申し込み下さい。
お待ちしております。
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