SNSで自己開示

うつ病、ADHD、子供の不登校…

どれも直で話すのは結構重たいけど、

退職したのを機に、

SNSで話の端でサラッと言うようにしました。

そしたら、いつの間にか知り合いの人は知っててくれるから、

隠してる気持ちがなくなって、

結構楽になった気がします☺