今週も走る

ここ最近は、パソコンの前で根を詰める毎日。腰から肩にかけてばりばりで「カッチカチやで」「カッチカチやで」の状態。頭まで痛くなることも多々あるという状態。ストレスも相当なもの。骨盤体操も生半可じゃ体操した気にならないという感じが続いたので、この週末も走ることにした。汗を流すことを一番の目的にしてストレス解消！！やっぱりビールが上手い。またここでおわるのか？