20160424なんだ鬱なのか

嫁子供が十六沼公園にピクニックだそうな。

なんだか気使って頂き本日も自由時間でございます。

しかしやはり午前中はうだうだと(^_^;)

昼前にやっとこ重い腰を上げ出発。

オレノセブンでドリンクと補充を購入。すると二人のローディが駐車場へ

なんとなく知った感じがあったので声をかけたところやはりStravaでフォローさせて貰ってるTさん。軽く駄弁って機会があったら走りましょうとお別れして出発です。

最近の課題はケイデンスとトルクのバランス。ケイデンスに振りすぎても、トルクに振りすぎても疲れちゃいますからね


でも失敗


ちょっとトルクに振りすぎて疲れちゃいました(笑)

更に茂庭方面へ向かうアップダウンで軽快に脚か削られていきます。

更にダム手前の坂で同僚とスライド、声をかけるも全く気付いて貰えずUターンして即追走(笑)

取っ捕まえて再度ダムへ(爆)


もう疲れたよw



う～ん、サドル位置微妙かな？

サドルの高さとサドルの前後位置が合ってないような、なんつーか俺そんなに膝上長くないぞ、みたいな。もうちょい前にしてみよかな？
そろそろコラムカットしてもらおっかな。あんまりにもカッコ悪いわ(ーー;)

その後はゆっくりダウンヒルしてさくっと

・・・

さくっと同僚とはぐれた(笑)


すると今度はまにくんとスライド、また気付いて貰えず、でも今度は対向車もいて？疲れてて？追走出来ず(^_^;)帰宅


シャワー浴びて飯食って息子の自転車の点検にお店へGO


すると前を走るガタイのいいローディが一名・・・なんと今度はIJ君と遭遇w

なんなの今日は(￣▽￣;)

ただ今度は車なので流石に・・・


堤防沿いの休憩所に先回して


パシャリ

しかし本当よく知り合いに会う。


途中保原の街中までランデブー・・・てか抜かれたwww

どんだけだよw



そうそう、点検を終えてちょっくらダイ8で買い物




突っ張り棒設置で広くなった＼(^o^)／

落ちないでね(￣▽￣;)


ん？鬱？んな訳ないじゃんね(￣∇￣*)ゞ

20160423なんかいまいちなんだけど・・・行っちゃいました(笑)

どうもなんだか最近体の調子が悪く、なんでも慢性蕁麻疹とかと診断されました。詳しい検査結果はまだ先ですが


えぇ、身体中が痒くて夜も眠れません(T-T)

処方された薬は朝晩飲んでますがそんな早々に効きませんよね(^_^;)
あと１日に一回、痒い時には飲んでね、って薬・・・大体夜のうちに飲んじゃってあと日中は我慢・・・みたいな(T-T)


だんだんと年取ってきたからなんですかね(笑)





さてこの日は気温が26度まで上がりもう自転車日和・・・

なのに気持ちが上がらず家でぐだぐだしてました。朝からずっと(笑)

午後、14時過ぎ・・・どんだけぐーたらしてたんだって話ですが。

ふとLINEに目をやると、詐欺歩他の数名が丸森、筆甫、裏松坂へわらわらと(^_^)

早く気付いていればと悔やむもぐーたらしてたのは自分ですからね。

でもせっかくだし、最近会ってなかったメンバーも会ったことのないメンバーもしますし。

表から登ってお会いしようと。


布団からやっとこ抜け出し←ほんとにぐーたら(笑)さくっと着替えて即出発。

アップすることなくぎゃんぎゃん参りましょう

・・・って当たり前ですが心拍やべー、脚つれー、最後はやっぱり体重ー、


登頂して見たものの誰もいない。
特に迎撃するとも言っていなかったし。
hiroさんも迎撃向かったようだし、もしかしたらR115方面に進路を変えたかなと思い、LINEを確認すると少し前にこれから登るとの返事がきてました。なのでゆっくり反対側に下って待ちましょう。
するとまず赤黒のピナレロが登ってきました。
分かってはいてもでも初対面ですから挨拶だけしてスルー(笑)その後をhiroさんと合流を果たして戻ります。


え？ぎんパパさん？


大丈夫そのうち来るさ(笑)



離れてみると



ぎんパパさんウケる(笑)

みなさんに挨拶して、お初のトオルさんにも挨拶出来て、本日のミッションコンプリート

ゆっくりめにダウンヒル・・・

そりゃみなさんに既に90キロから走って来られてますからね。

でもボクはまだ10キロ程度(笑)

踏み足ぁりない(笑)

白根から梁川までのユルい下り区間・・・

ダンプが抜いていった瞬間、ギアを上げダンシングにシフトしアタック！

すいませんねぇなんせ踏み足りないもんで(笑)

しかし、このダンプが曲者で・・・コーナーが遅い(T-T)

車間が詰まってしまいアタック失敗＼(^o^)／

後はゆっくりオレノセブンでトオルさんのピナレロをまじまじと拝見させて頂き満足して帰宅。



しかし痒い(T-T)

20160416 二週間ぶりの自転車

いやー先月99時間、今月既に55時間・・・あと6時間で２ヶ月アベ80時間越えちまう、今月のもう残業出来ないんですけど(汗)

あと半月もあるのにどーしよ(T-T)

と考えてもしょうがないので走りに参りましょう。

本日のバディはIJ君。

二週間前のrideの帰りに勢いでレーゼロを購入したヘンタイ。

朝9時オレノ7で集合。


う～んZEROが見えないとクレームを出し


うん、OK

出発～


と

hiroさんも走るって話だったのでお誘いしたのだが・・・



来なくて正解www


ええ終始、引き回しの刑に（  ＴДＴ）

霊山から相馬・・・からの6号線北上して亘理・・・6号線のアップダウンで脚が・・・


つーか6号線のアップダウンもアベ30?いや35?越えだよ彼

多分40越えてたアップもあったはず。

この時点で後先考えている余裕が無くなり下ハンに持ち変えシッティングとダンシングの繰返し



なんとか海にたどり着いた時には


ん？

んん？


インナーローwww

まさかの往路で脚が売り切れるという事態に(汗)

しかもIJ君、復路になっても一切疲れを見せない。それどころか帰りの丸森から五十沢の道で


いやーこんなに脚が軽いの初めてですよ


と


ガンガンと・・・

いやー軽く殺意を覚えたね(爆)


それだって要所要所で待って頂きなんとかオレノ7に帰ってこれた



・・・

誰がホイール頂戴wいや貸してwいや売ってwww


その前に練習しろよ、という方イイネお願いします。