＊ご飯 3/21＊

お昼ごはん

・おにぎり(昆布)
・お味噌汁(お豆腐、にんじん、大根、玉ねぎ、ワカメ)
・サラダ
・ベーコン＆ほうれん草炒め
・イワシのみりん干し
・茎ワカメ


ひとり夜ご飯

・ワカメうどん
・小えびの天ぷら(スーパーのお惣菜)
・ベーコン＆ほうれん草炒め(お昼の残り)


食後は、胃が圧迫されて
痛苦しい…。

でも、食欲は変わらず…。

お腹の赤ちゃんは、今日も元気に活動中♡








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