さてさて
お肌には辛い季節。
ここ数年で肌質が大きく変化。老化ともいうが(苦笑)
昔は乾燥どころかオイリー寄りのお肌だったのに、
敏感肌と化し乾燥で痒みが発生するようになってしまった。
なのに油性のものは逆に痒みが出て使えないという困ったちゃん。
どんな良質なものであっても、オイル系、ワセリン系は即アウト。
オイル焼けして赤みと痒みが出てしまうのですよ。
市販の物は合わない物が多すぎて使えず.....
というか散々痛い目に遭ってるから怖すぎて使う気にならず←泣。
顔も身体も保湿は専ら皮膚科で処方されているローションのみ。
「スキンケアの最後は必ず油分で蓋を」
と合言葉のように、当たり前のように言うけれど、
保湿し過ぎで荒れるタイプが事実存在します。
過度な保湿で皮膚症状の悪化を招く恐れもあるのです。
スキンケアのお手本や教科書が自分に当てはまるとは限らない。
其々に合ったスキンケアを。
部屋着や肌に触れるものも化学繊維はやめて綿100%に。
ぽちぽち。
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今日は食欲調整の為、お米を封印してオートミール。
スパイスを欲してカレーオートミールを。
うーん美味。ハマってしまいそう(笑)
今日も水キムチを仕込んだ。
今回は大根、蕪、白菜、柿、林檎。
最近柿をいれるのがお気に入り。
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Amazonは年末の贈り物セール開始。
ワイヤレスイヤホン新調。
追加購入。
(笑)
Starbucks*
