おはようございます
昨夜から引き続き、
お友達とホテルに宿泊中。
あいにくの天気だけど
朝からお部屋で
こんな豪華な朝ごはん
仔羊のお肉やガーリックの効いたグラタン、サラダ、ラタトゥィユ…
普段、朝は食欲ありませんが
今日はしっかり食べられました
それもこれも
しっかり質のよい睡眠を取れたから
久しぶりに深夜１時には眠り、
そのままグーッとすぐ眠りについて、
ばっちり７時間睡眠
こうすると
朝もちゃんと食欲あるし、
ちゃんと食べる時間が確保できるんだな～と
当たり前のことを実感しました
今日は仕事で
けっこう忙しいけど
これなら頑張って働けそう！
もちろん夜はバレエ
頑張ります