このDVDをいつか紹介するのを
楽しみにしていました
私がひとつだけ、フェチだなぁと思うことは…
バレエダンサーのレッスン風景を
眺めるのがものすごーく好き
ということ。
写真でも映像でもいいのですが、
余裕たっぷりにレッスンをしているプロのダンサーは、
「カラダと会話している
」みたいに見えて
とても神聖な空間に感じるんです。
だからバレエのドキュメンタリーなどもいろいろ持っていて
観るたびに「ああ、早くレッスン風景出てこないかな」と
わくわくして眺めています（笑）
私のバレエ教室（２つ掛け持ちしていますが両方とも）
には、プロのダンサーやほかの時間を担当する先生が来て
一緒にレッスンを受けることもあります。
そういうときも、ポーッと見てしまいますね
私はとくに、ポール・ド・ブラの使い方で
参考になる点が多いなぁと感じます。
アレグロのアンシェヌマンだって、
なぜかカラダをたっぷり使って、
大きく動いているように見えるのがスゴイ
いいなぁ～～～～と今日も拝見しているときに
そういえば！と思い起こしたことと、
バレエブログ仲間であるCalla lilyさんが
先日、フェリのことを書いていらしたことを思い出して、
大好きなこの↓DVDを見返すことにしました。
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フェリと学ぶ「ABTクラス」
（原題：IN CLASS Ballet Theatre with Elena Tchernichova）
（6090円／新書館／FAIRYお買い物サイト ）
豪華なＡＢＴダンサーのレッスンが収録されています。
そのメンバーとは↓
●アレッサンドラ・フェリ
●スーザン・ジャフィ
●レスリー・ブラウン
●デヴィッド・ムーア
とっても豪華
おそらく１９８６年、
フェリが２０代前半のころに収録されたもので、
小さな顔・長い手足…すごくキュートです。
スーザンもレスリーもとても若いし、やっぱり美しいです。
※ちなみに…邦題は「フェリと学ぶ」なんですが、
このDVDでは、フェリはバー・レッスンに主に登場し、
レスリーはセンター・レッスンに主に登場します。
全編通して出ているのは、スーザンとデヴィッドだけです
（フェリ目的だとガッカリしちゃうかも）
さて。
このDVDでは、エレーナ・チェルニチョーワ先生という
「ワガノワ出身→キーロフ入団→ＡＢＴのバレエ・ミストレス、
およびウィーン国立歌劇場バレエ芸術監督」
という経歴の先生が、レッスンを教えています。
バリシニコフなども教えていらしたそうな。
その内容は、プロではない私たちが
日常、習っているプログラムと、ほとんど変わりはありません。
（センターの後半はとっても難しいけど…）
ですので、ただダンサーを眺めるだけではなく、
レッスンの質を高める目的でも、ちゃんと使用できます
そして、この
エレーナ先生の教え方が
とっても分かりやすいのです
とくにバー・レッスンは、一言一句、見逃せません！
どの部分の筋肉を使うべきか、
どの部分をリラックスさせるべきか、
かなり細かく注意してくれます。
ここで言っていたことが、
次につながるセンター・レッスンでも生きてくるので
全部メモしたいくらいです
また、レッスン内容を説明する前に
「これはこういう目的で行うのよ」と解説もあって
「だから、この部分を温めるべきなのか」と
大変わかりやすい。
先生が言っているなかで、とくにタメになった言葉は…
「動かす脚は
つねに軸足側の背中で
コントロールするのよ」
by エレーナ・チェルニチョーワ先生
バーでも、センターでも、
とくに、タンジュ、ジュッテ、バットマンなどのときに
「軸足側の背中の意識」について
何度もフェリを始めとするダンサーたちに注意しています。
軸足の背中！！！
私がよく、ぽかーんと忘れ去る部分です（ダメすぎ…
）
ぼんやり映像を見ていると「どこも悪いところない」と思えるのですが
先生に言われて、ダンサーが直して見せると、
やっぱり、さっきの動きよりキレイになっていて
その大切さが身にしみます。
ちなみに…
先生に言われた注意点を
フェリが仲間のスーザンと確認しあって
先生に「次に進んでいいかしら？」と言われる部分とか、
振りを忘れてしまってほかのダンサーの動きを見て
修正している箇所もあったりと、
共感できる部分もございます
今日、半年ぶりくらい（？）に見たのですが、
改めて、学ぶところが多かったと思います
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今日は久しぶりに、日曜昼間のクラスを３時間ほど受けまして
尋常じゃないくらい、汗をたくさんかきました
終わったあと、スカートを履いたら、ゆるかったです…。
ポワントでのピケ・ターンで、勢いがついてくると
微妙に回転位置がズレてしまうのが、今の大きな課題
むー。軸足プリエの力が弱いのかなぁ…。
お家エクササイズも頑張ります！！
（でも今日は疲れてて、もう寝ちゃいそう
）
