前回の記事で
自分の心理がわかりました
じゃあ、どうやって解決したらいいんだろう…？？
「うまくいかない、と思ったとき、活動や目標に『固執』しないこと」が重要。
・ 最初に決めた「目標」を見直し、修正してみる
・ 婚活の「方法」を見直す、ターゲット層を変えてみる、婚活への「取り組み方」を変えてみる、などの工夫をする
・ うまくいかないと思ったら小休憩を心がける。「焦らず、しばらく休もう」と言い聞かせる。
とのこと
最後の休むのは、もう休みすぎだからね←
小休憩どころじゃないからね←
確かに、目標やターゲットを変えるのは大事かもしれません
あと、婚活に対する『負』の感情を払拭しないといけないのかも。
仕事とか自分の生活が安定していたら
そこまで無理して探すメリットって…？
という感じで、婚活をやめる人が多いらしいけど
わかる気がするなぁ
そして…
・規則正しい生活をする(休みの日も朝起きて顔を洗って、服を着替えて朝食を食べる等)
・充分な睡眠をとる
・栄養バランスのとれた食事をする
コロナ禍になるまでは、けっこう毎週土日どちらかは予定が入っていて
休みもそこそこ忙しくしていましたが
自粛になったことがきっかけで
家でダラダラすることが増えた気がします
コロナをいいわけにせず
きちんと感染症対策をとりながら、休みも充実させていこう！
…ということで
考察できたのかよくわからないけど
心機一転したい！！
まずは引っ越します
笑
笑４月が楽しみ
もし、婚活行き詰まってるよ…
気分があがらないよ…って方。
何かのシンドロームかもしれません
自分と向き合って、自分を大切にしたいですね