おはようございます(*^^*)
朝練行って、シャワー浴びたけれどまだ汗が引かないよ~~~
夏の朝練は
汗だくになって冷水のシャワーがまるでサウナから出て水風呂に入る感じで気持ちいいんですよ♪
しかし、今日もあっつくなりそうですね~~~
公園では蝉の大合唱だったから梅雨明けですね!
さてさて
先週末にね素敵なお土産有りましてね♪
只今旬のゴマ鯖です

新鮮な
3センチくらいのが4匹
うふっ(*^^*)
1匹は干物にして翌朝の朝食のメインに(*^^*)
他3匹は〆鯖にすることに~
1匹は両親へ贈呈
そして。。。出来上がった
〆鯖です
ん~~~~(*^^*)
美味しかったです♪

後は鯖寿司にして堪能しましたよ

海の幸万歳\(^_^)/ですよね
ご馳走様でしたm(__)m
ではではいい一日を
