ジョギング

ひさ～～～～しぶりのジョギング

しかも、真っ昼間

近くの公園内だと樹の影に少しはなってるので、いけるかなぁ～と、

一周600メートルなので9周したのですが、

最後の一周あたりで近くで園芸していたおじさんに「大丈夫かぁ～ 頑張るね～」と、

声を掛けてもらい、終了

しかし…勿論汗だく

シャワーあびて、お風呂掃除して、夕方からお仕事です

久しぶりのだから、はりきれちゃいました

おじさんありがと～