夕方のウォーキング

蒸し暑さが苦手な私は夏は一番苦手な季節なんです。だいたい体調を崩すのは夏が多いんですよね。

ずっと頭痛がしていて調子があまり良くなかったんです。なので思いきって夕方のウォーキングを始めました。

日暮れと同時に歩き始めます。

お散歩のお供はこのiPodtouch。

のんびりと30分くらい買い物ついでにウォーキングしてます。

なんとなく頭痛もとれてきました。

続けて行かないとダメですよねー。

のんびりとがんばります！

それではまた(’-’*)♪       three！でしたー。