ごめんなさぃ。。。

朝２分間ダイエット

はじめて４日目。




１週間でマイナス１ｋｇ

っていう宣伝文句を

信じるのと

成果をはっきりと

見極めるために



１週間、体重計には

　　　乗らないようにしよう



と決めたんですが、

これがまずかった(￣ー￣；）




体重計に乗らない



増減がわからない



増加がわからない



２分間ダイエットで

食べてもやせると

信じきっている



食べる







結果。。。


増えてたぁ。(´д｀lll)






あの・・・


たぶんね、

ふつーに食べてたら

減ってくんでしょうけど

イギリスの

おいしくないごはんの

反動なのか

やたらと食べちゃう




・・・アイス




あと、今日なんか

３ヶ月ぶりくらいに

オニオンリング

食べちゃったよ





反省します





甘いものは

減らします（/TДT)/




ちなみにその本のタイプ的に

かぇは・・・



好き嫌いが多く、甘いものを好む
　　（ハイ、Sweets大好き）

吹き出物やじんましんが出やすい
　　（ハイ、じんましんはアレルギーだと思ってました。）

むくみがち
　　（ハイ、足ひどいです・・・遺伝だと思ってました。）



らしいです(｡・ε・｡)





でもね、体重増加でびっくりしたのは



あんだけ食べといて
 
　　　これだけしか増えてないの


ってこと。






前までなら絶対もっと

増えてるはずなのに





これは、ひょっとして

真剣に取り組んだら

いい成果期待できるかも