主にエアロビクスについて、日々思ったこと、言いたいことを書いてます。エアロビクス愛好家ゆえに、レッスン受ける参加者側とレッスン提供するインストラクター側の2本柱です。エアロビクス、経絡ヨガ、フードサイエンス薬膳初級2000年6月発症の1型糖尿病