心気症という病気 | 日々のあれこれ‥胃腸と心弱めです。

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機能性胃腸症や肝臓疾患、30歳過ぎてからガタがきておりますがなんとか日々を過ごしています。
落ち込むこともあるけれど、なるべく前向きに!が目標です。
あと、ちょこっとガーデニングしてます。ディズニーが好きです。東野幸治が好きです。1児の母です。

今日は仕事休み^ ^

最近知った病気なんですが、私は体調の事などで心配な事があり、症状について時間があるとネット検索してしまうタチなんですが、そういうのを心気症っていうらしいです。
精神的な病気ですね…

もしかして自分は重病なんじゃないか…と思い込んでドクターショッピングしてしまったり、ネットで検索がやめられなかったりするそうです。
実際に身体症状があるけど、調べてもらっても何ともないので余計にまた次の病院を探す…という悪循環らしい。

私、ちょっと当てはまるな~と思いました。
ひどい人は毎日のように病院へ行くそうですが、そこまでではないけど気になるとどんどんその部位が痛んだりしてくるのは確かにある…
逆に、調べてもらったら症状が良くなるという…

多分、きっかけは出産後の急な入院で、自分は死ぬのか⁉ってパニックになってひどく落ち込んだ時からだと思う…
それから自分の体調に敏感になっていったような。

体調が悪ければ、早めに調べてもらうことって大切たと思うけど、過剰になるのはよくない。
でもガマンしとけばいいくらいの症状なのか、病院へ行った方がいいのか境目がわからなくなっちゃうんだよなぁ。

胃を悪くしてから余計に色んな事が気になるようになったので、胃を治して元気いっぱいになりたい(>_<)

それか、スケルトンになって内臓が目視できればいいのに!(笑)

まだ自制できてる?と思うので、地道に生活していきます(´・_・`)

最近の体調
朝ごはんを食べてから、3~4時間は違和感がある。
昼はたまーに空腹感が出てきたアップ
夜は相変わらずモヤモヤが出てくる。
これさえなくなれば3食キチンと食べられるのにな~











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